Veckans seglare: Klara Länje
Veckans seglare tog hem segern i 29ers GP-serie och JSM. Ändå är hon inte nöjd. Här får vi lära känna Klara Länje och hennes tankar om bland annat ... Läs mer
Sökresultat för "styrketräning"
Lucka 9 – Jennifer Öhrnell
Vad gör svenska seglare i december? Den frågan ställer vi oss i årets adventskalender, samtidigt som vi summerar säsongen som gått och blickar framåt mot det goda ... Läs mer
Veckans seglare: Theo Eriksson
Veckans seglare, Theo Eriksson, kommer från Alingsås. Förra veckan kom han hem från VM i Aero och här reflekterar han över mästerskapet, uppladdningen och valet ... Läs mer
Veckans Seglare: Elisa Lindskog
Veckans seglare heter Elisa Lindskog, hon är 21 år, seglar jolle, just nu med fokus på RS Aero, samt kölbåt. Efter några skadekantade år med ett knä som strular ... Läs mer
Veckans seglare: Fanny de Susini
Veckans seglare heter Fanny de Susini, är 22 år gammal och seglar ILCA 6 för GKSS. Fanny är med i utvecklingslandslaget och älskar att segla, oavsett väder; "jag ... Läs mer
Veckans seglare: Hannah Maurer och Linn Berntsson
Veckans seglare heter Hannah Maurer och Linn Berntsson. De är ett av teamen i utvecklingslandslaget och har en period av fysträning framför sig innan de till våren ... Läs mer
Svenskar blev schweizare på U-21 VM i Ilca
Veckan som gick avgjordes U-21 VM i Ilca 6 för tjejer och Ilca 7 för killar i Tanger, Marocko. Det var en tävling med mycket vind och Sverige hade två seglare på ... Läs mer
Veckans junior: Hanno Seifert
Veckans junior heter Hanno Seifert, är 19 år gammal och är en av Sveriges bästa på foilande båtar. Han är en av de uttagna till Artemis Acadmey och bara för ... Läs mer
Veckans junior: Erik Norlén
Veckans junior är tillbaka och först ut är Erik Norlén. Erik är 17 år gammal, kommer från Stockholm och har redan satt sitt namn på den globala seglingskartan ... Läs mer
Livet på Seglargymnasiet i Coronatider
Eleverna som går på våra Riksidrottsgymnasium, RIG i segling är några av många i vårt samhälle som nu har fått ställa om och ändra i sin träning och vardag. ... Läs mer
Titta hit alla 90 kg+ killar
Storbritanniens team i SailGP är ute efter en en grinder för säsongen 2020 och öppnar upp en allmän ansökan. Brinner du för segling, styrketräning och ... Läs mer
Problem med greppstyrkan? Här är de ultimata övningarna (video)
Att träna upp greppstyrkan är något som kan ge goda fördelar till sjöss. Det kan handla om att orka hålla ett skot längre, öppna upp knepiga schackel eller få ... Läs mer
OFF TOPIC: Episk surfing
Surfing liknar segling på många sätt. Speciellt om du är gast. Det handlar om armstyrka, koordination, explosivitet och balans. För er som inte testat surfing ... Läs mer
Fysträning med Artemis Racing
Att du bör vara tränad inom sporten segling är ingen nyhet. Det är många positioner som är tunga och kräver en del tid på gymmet. Samtidigt är andra positioner ... Läs mer
Att gå på Seglargymnasium
Dröm dig bort till en vardag med det du älskar, träffa kompisar, styrketräning, mat och segling. Det är den vardag och verklighet seglarna på ett seglargymnasium ... Läs mer
Mest läst
Läs senaste numret
