OFF TOPIC: Episk surfing

Surfing liknar segling på många sätt. Speciellt om du är gast. Det handlar om armstyrka, koordination, explosivitet och balans.


För er som inte testat surfing så har det flesta hört att det är svårt i början och kräver att man lägger ner tid för att ens komma upp på brädan. Däremot gäller det egentligen bara att ha bra kraft i sina paddlingsdrag och armarna samt ryggen blir trött väldigt fort för den ovane.

Som gast i nästan vilken båt som helst är det mycket arbete med armarna och balansen måste fungera när vågorna slår mot skrovet. Ett roligt kompliment till styrketräningen eller seglingsträningen kan därför surfing räknas in. Det är om inte annat riktigt roligt.

SURFING @ 1000 FRAMES PER SECOND 2016 from Chris Bryan on Vimeo.

Top