Längtan efter tid på vattnet!

I Sverige och i norden är vintern oftast allt för lång, vilket påverkar tiden på havet negativt. För att inte helt tappa "seglingskänslan" finns det många mer eller mindre innovativa varianter av träning som simulerar den fysiska belastningen i båten. De danska youth americas cup vikingarna visade för en vecka sedan hur de förberedde sig för segling i AC45:an, genom att springa fram och tillbaka från stol till stol.(se nedan). 


Nu har svenska 49er seglarna team Bergström/Västernäs (tillika webred. på search) testat en ny seglingsimulering på lekplatsen. Övningen är tänkt simulera hur besättningen rör sig i båten vid slag och gippar. Resultatet av träningen känns i ljumskarna dagen efter.

Top