Lek och glädje kan snabbt förvandlas till en mardröm i vågor och strömt vatten. Här har Royal National Lifeboat Institution publicerat fem dramatiska räddningsaktioner.

Klippet ger en osminkad påminnelse om att saker och ting kan gå fel. Det är också en hyllning till livräddarna och deras viktiga arbete. De är inte bara utbildade inom livräddning och akutvård, utan också i toppform. Eller vad sägs om 200 meter simning på 3,5 minuter och 200 meter sprint i sand på mindre än 40 sekunder?

Royal National Lifeboat Institution (RNLI) räddar liv i Storbritannien och Irland med omnejd. Verksamhet finansieras genom gåvor.