NÄSTA

6 tips kring sjösjuka

Oktober 29, 2017 @ 10:59:51   Foto www.mediakament.nu / försvarsmakten


1 AV 2

Det är nästan lättare sagt än gjort att undvika sjösjuka vid långa seglingar.  Däremot finns det några små enkla knep som kan underlätta. 

 

1. Håll koll på horisonten så du kan ha en fast punkt att koncentrera dig på när det gungar för mycket. 

 

 

2. Håll dig i mitten av båten, där är det mest stabilt. 

 

 

3. Blunda. Stäng av ögonen för en stund och fokusera på andningen.  

 

 

4. Vet du med dig från innan att du är lite känslig mot gung, läs för guds skull ingen bok! 

 

 

5. Undvik alkohol men det är såklart en självklarhet när det kommer till att befinna sig till havs. 

 

 

6. Det finns väldigt många bra mediciner mot sjösjuka. Allt från armband till plåster bakom örat. Var förberedd och köp med dig lite extra. 

 

sjösjuka


KOMMENTERA

Security Image

RELATERADE ARTIKLAR

LÄS SENASTE NUMRET

05-2017

DE FEM MEST LÄSTA

Foiling Week avklarad. Här har du h...

I månadsskiftet juni-juli gick årets upplaga av Foiling Week av stapeln på Gardasjön. Närmare 200 foilande båtar möttes upp vid Fraglia Vela Malcesine f...

FÖR DIG SOM BEHÖVER ETT PROJEKT I S...

The Goat Island skiff är en lätt båt i trippel bemärkelse: lätt a...

Johan och Malin på Honolulu (video)

RAN Sailing drivs av Malin och Johan, ett svenskt par, som är ute på långs...

Idag startar VM i OK-jolle

Idag drar VM i OK-jolle igång i Warnemünde. Mästerskapet har lockat cirka 1...

Sitter jolletakterna i tro (video)?

Martine Grael, Annalise Murphy, Jena Mai Hansen, Tamara Echegoyen, Nina Curtis och Marie Ri...



x