NÄSTA

Träningsinspiration!

Juni 05, 2016 @ 08:27:58   Foto fannyjosefine


1 AV 1

Ska du träna idag? Kanske är det svårt att finna energin och motivera sig, här kommer inspiration!


 

Det finns olika sätt att motivera sig inför träningen, kanske drar man på riktigt bra musik eller så läser man igenom sina målsättningar. En annan variant är att titta på klipp med andra som tränar. Fanny Josefine är enligt henne själv ny som klättrare och ninja. Här bjuder hon på några grymma styrkebesked.

 

Om inte klippet fungerar använd den här länken: www.facebook.com/fannyjosefine.

 

 

 

I den här videon inser man hur trångsynt man har varit tidigare, självklart kan man ha viktplattorna till mer än bara vikt.

 





KOMMENTERA

Security Image

RELATERADE ARTIKLAR

LÄS SENASTE NUMRET

page1

DE FEM MEST LÄSTA

LIVE: Följ Lysekil Women's Match da...

Följ livesändningen med Harald Treutiger och Malin Källström som kommentatorer, vi utlovar spänning!   &nbs...

Peter Burling klar för Volvo Ocean ...

Det har varit mycket spekulationer men till slut har Team Brunel offentliggjort värvn...

Så bygger du en 40 fots katamaran -...

Tim Weston har byggt båtar i 25 år. Här får vi se en timelapse p&ar...

GQSS arrangerar havskappseglingscli...

I kväll arrangerar GQSS Sail Clinic i Sjöräddningssällskapets h&o...

Rolex Fastnet Race - Salt 2.0 har g...

Just nu pågår Rolex Fastnet Race (47:e upplagan). Bland de cirka 375 båt...




















































x