NÄSTA

Träningsinspiration!

Juni 05, 2016 @ 08:27:58   Foto fannyjosefine


1 AV 1

Ska du träna idag? Kanske är det svårt att finna energin och motivera sig, här kommer inspiration!

 

Det finns olika sätt att motivera sig inför träningen, kanske drar man på riktigt bra musik eller så läser man igenom sina målsättningar. En annan variant är att titta på klipp med andra som tränar. Fanny Josefine är enligt henne själv ny som klättrare och ninja. Här bjuder hon på några grymma styrkebesked.

 

Om inte klippet fungerar använd den här länken: www.facebook.com/fannyjosefine.

 

 

 

I den här videon inser man hur trångsynt man har varit tidigare, självklart kan man ha viktplattorna till mer än bara vikt.

 




KOMMENTERA

Security Image

RELATERADE ARTIKLAR

LÄS SENASTE NUMRET

05-2017

DE FEM MEST LÄSTA

Swim failure - Så Funkar Det (video)

Sjöräddningssällskapet har släppt en serie videor där de förklarar vad som händer med kroppen och vad du ska göra när du faller överbord i ka...

GPS-FÖRBUD – NU ÄR DET SEXTANT SOM ...

Den 1 juli går starten från Sables d'Olonne för...

Kvällstips till seglingsnördar

Det är lördagkväll och TV-tablån är inte magisk... Ta därf&o...

VOR: Det tuffaste leget startar för...

Idag är det dags ännu en gång för Volvo Ocean Race seglarna att sä...

SKRÄCKBLANDAD FÖRTJUSNING I SÖDRA I...

Från Volvo Ocean Race Göteborg: Nu går äventyret vidare från Ka...




















































x