NÄSTA

Träningsinspiration!

Juni 05, 2016 @ 08:27:58   Foto fannyjosefine


1 AV 1

Ska du träna idag? Kanske är det svårt att finna energin och motivera sig, här kommer inspiration!

 

Det finns olika sätt att motivera sig inför träningen, kanske drar man på riktigt bra musik eller så läser man igenom sina målsättningar. En annan variant är att titta på klipp med andra som tränar. Fanny Josefine är enligt henne själv ny som klättrare och ninja. Här bjuder hon på några grymma styrkebesked.

 

Om inte klippet fungerar använd den här länken: www.facebook.com/fannyjosefine.

 

 

 

I den här videon inser man hur trångsynt man har varit tidigare, självklart kan man ha viktplattorna till mer än bara vikt.

 




KOMMENTERA

Security Image

RELATERADE ARTIKLAR

LÄS SENASTE NUMRET

05-2017

DE FEM MEST LÄSTA

Lööf vinner helgens Nordiska Mäster...

I helgen seglades Nordiska Mästerskapet i OK-jolle. Ett femtiotal seglare från sex olika länder slöt upp till Gottskär där mäserskapet gick av stapeln. P&a...

EN NY VERSION AV 360 (VIDEO)

Du som har provat någon form av surfsport vet att det lockar till kreativitet och uppt&a...

VEM ÄR SMARTAST - DU ELLER DELFINEN...

Det är lätt att konstatera att Delfinens hjärna är större och mer ...

Foto Ugo Fonolla/Volvo Ocean Race

Hård vind väntar i Volvo Ocean Race

Volvo Ocean Race har lämnat Cardiff och är på väg till Göteborg. ...

"Norge om babord" i 48 dagar (video)

"Framme! Nu har jag seglat med "Norge om babord" i 48 dagar. Lite konstigt att stå vi...



x