NÄSTA

Träningsinspiration!

Juni 05, 2016 @ 08:27:58   Foto fannyjosefine


1 AV 1

Ska du träna idag? Kanske är det svårt att finna energin och motivera sig, här kommer inspiration!


 

Det finns olika sätt att motivera sig inför träningen, kanske drar man på riktigt bra musik eller så läser man igenom sina målsättningar. En annan variant är att titta på klipp med andra som tränar. Fanny Josefine är enligt henne själv ny som klättrare och ninja. Här bjuder hon på några grymma styrkebesked.

 

Om inte klippet fungerar använd den här länken: www.facebook.com/fannyjosefine.

 

 

 

I den här videon inser man hur trångsynt man har varit tidigare, självklart kan man ha viktplattorna till mer än bara vikt.

 





KOMMENTERA

Security Image

RELATERADE ARTIKLAR

LÄS SENASTE NUMRET

page1

DE FEM MEST LÄSTA

Svensk sommar när den är som bäst (...

Alla älskar sommaren och det är nånting som händer genom hela landet när temperaturen kryper sig uppåt och fåglarna kvittrar.   

Aurell rapporterar från VM i M32

Just nu pågår VM i M32 ute på Marstrand. Searchmedarbetaren Fredrik Aure...

Kölbåten flyger fram

Den här lilla kölbåten har verkligen fart och flyger fram. Frågorna ...

Holländskt och nyzeeländskt järngre...

Första dagen på VM i M32 ute på Marstrand blev lärofylld för al...

Blair Tuke redo att ta sig an nästa...

Blair Tuke är den unge nyzeeländaren som vid 27 år ålder redan har O...




















































x