NÄSTA

Oracle Team USA bjuder med oss på gymmet! (VIDEO)

Maj 12, 2016 @ 05:36:03   Foto Oracle Team USA 


1 AV 1

Oracle Team USA bjuder med oss till gymmet för att visa hur de förbereder sig inför de tuffa utmaningar som Americas Cup seglarna utsätts för.


 

De som tränar riktigt hårt behöver äta, träna och återhämta sig, det är grundreglerna i kretsloppet för att man ska bli stark. Oracle Team USAs fystränare Craig McFarlane tillsammans med Scott Tindal tar fram specifika övningar och bra kost till seglarna så de kan utveckla sin fysiska kraft på bästa sätt. Det enda seglarna behöver fokusera på är att vara helt redo att pusha båten så mycket det bara går när de väl racar.

 



KOMMENTERA

Security Image

RELATERADE ARTIKLAR

LÄS SENASTE NUMRET

page1

DE FEM MEST LÄSTA

Charmen med 505 segling

Förra helgen var det den årliga "Träffen" som Seglarförbundet arrangerar. Där olika förbund och klubbar delar med sig av tankar, idéer och erfarenheter ...

Öka samarbetet ombord

I det här klippet ser vi hur ett riktigt bra samarbete och team-work fungerar. Det kr&aum...

Det går undan i Vendée Globe

Seglarna i Vendée Globe tar ingen vila utan det är fullt ös hela tiden. I...

Seglare under 13 får ny JSM-klass

Sedan tidigare har Seglarförbundet bestämt att sluta föra ranking över...

Veckans övning, vecka 47

Äntligen lördag, och ännu mer bål!    ...

















































x