NÄSTA

Fysträning för världens tuffaste havskappsegling!

Maj 21, 2015 @ 16:33:38   Foto Team SCA

Nicole jumping
Nicole jumping

1 AV 3

Hur är det egentligen att segla världens tuffaste havskappsegling? Här bjuds två bloggare från Boston in för att se om de har de fysiska färdigheterna som krävs.

 

Hur viktig fysträningen är när det kommer till kappsegling är någonting vi inom sporten förstår. Däremot är det många utanför som inte alls förstår vad vi pratar om och tror att segling är ett söndagsnöje. När det kommer på tal att man seglar är nästan alltid första frågan vad man gör på vintern, då det är för kallt för att segla. Svaret kommer ofta som en lika stor chock då tid på gymmet inte alls är en självklarhet för de utomstående. Tjejerna på Team SCA jobbar hårt med fysen och bjuder här in bloggerskorna Nicole Perry och Sarah Dussalt för att visa vad det är som krävs ute till havs. 

 

Nicole och Sarah är båda hälsa och fitnessbloggare och bor i Boston. De är även utbildade till personligatränare och har under lång tid kämpat med att hitta en bra balans mellan träning och vardagsliv, samtidigt som de har inspirerat andra människor till att göra samma sak. De precis som många andra hade inte mycket erfarenhet av segling sen tidigare och fick verkligen upp ögonen för vilken extremsport det faktiskt är.

 

Såhär skriver Nicole på sin blogg efter att ha varit med ombord Sarah and I actually got to compete in the Pro Am race with the team, and it gave me a whole new respect for sailing. That sh*t is tough.”

 

Vill du läsa mer om tjejernas tankar kring träningen och Team SCA har de skrivit om det här

Nicole:

http://pumpsandiron.com/

 

Sarah:

http://sarahfit.com/

 




KOMMENTERA

Security Image

RELATERADE ARTIKLAR

LÄS SENASTE NUMRET

05-2017

DE FEM MEST LÄSTA

Videointervju med Anton Dahlberg & ...

Anton Dahlberg och Fredrik Bergström har seglat tillsammans sedan 2012. Fredrik kom från ett guld på Junior-VM och Anton hade precis seglat OS med Sebastian Östling. Idag, ...

Vi tar tempen på Team Pro4u inför SM

Team Pro4u laddar för sitt första Marstrand Big Boat Race där de har chans a...

Anton och Fredrik på pallplats

Efter två dagars kappsegling och totalt sex race har Anton Dahlberg och Fredrik Bergs...

Video: Dags att skaffa en A-cat?

Den grekiske A-cat seglaren Trigonis Konstantinos ville tacka alla som önskade honom grat...

Anton Dahlberg & Fredrik Bergström ...

Med två dagar kvar av 470-EM i Burgas vid Svarta Havet leder Anton Dahlberg och Fredr...



x