NÄSTA

Fysträning för världens tuffaste havskappsegling!

Maj 21, 2015 @ 16:33:38   Foto Team SCA

Nicole jumping
Nicole jumping

1 AV 3

Hur är det egentligen att segla världens tuffaste havskappsegling? Här bjuds två bloggare från Boston in för att se om de har de fysiska färdigheterna som krävs.

 

Hur viktig fysträningen är när det kommer till kappsegling är någonting vi inom sporten förstår. Däremot är det många utanför som inte alls förstår vad vi pratar om och tror att segling är ett söndagsnöje. När det kommer på tal att man seglar är nästan alltid första frågan vad man gör på vintern, då det är för kallt för att segla. Svaret kommer ofta som en lika stor chock då tid på gymmet inte alls är en självklarhet för de utomstående. Tjejerna på Team SCA jobbar hårt med fysen och bjuder här in bloggerskorna Nicole Perry och Sarah Dussalt för att visa vad det är som krävs ute till havs. 

 

Nicole och Sarah är båda hälsa och fitnessbloggare och bor i Boston. De är även utbildade till personligatränare och har under lång tid kämpat med att hitta en bra balans mellan träning och vardagsliv, samtidigt som de har inspirerat andra människor till att göra samma sak. De precis som många andra hade inte mycket erfarenhet av segling sen tidigare och fick verkligen upp ögonen för vilken extremsport det faktiskt är.

 

Såhär skriver Nicole på sin blogg efter att ha varit med ombord Sarah and I actually got to compete in the Pro Am race with the team, and it gave me a whole new respect for sailing. That sh*t is tough.”

 

Vill du läsa mer om tjejernas tankar kring träningen och Team SCA har de skrivit om det här

Nicole:

http://pumpsandiron.com/

 

Sarah:

http://sarahfit.com/

 




KOMMENTERA

Security Image

RELATERADE ARTIKLAR

LÄS SENASTE NUMRET

05-2017

DE FEM MEST LÄSTA

Göteborg Open sea Race 2018. Foto GOR/Göteborgs Quinnliga Segelsällskap

Lady Godiva Sail Racing Team vinner...

Starten för årets upplaga av Göteborg Open sea Race var planerad i princip när det blåste som mest i fredags. Tävlingsledningen beslutade att skjuta på start...

Match in Pink by Normandy Elite Tea...

Fotografiet ovan: Normandy Elite Team vinner Lysekil Women's Match 2018. Foto Dan Ljungsvik...

Första steget mot OS i Tokyo 2020 a...

Max Salminen vann VM-silver i Finnjolle i danska Århus. Max lyckades inte behål...

SK 30 PANI VANN ÖVERLÄGSET SANDHAMN...

SK 30 Pani med Janne Nystedt som skeppare blev totalvinnare i klassen SRS Classic i å...

NM i J/70 2018. Foto SVENSKA J/70 FÖRBUNDET

Nordiska Mästerskapet i J/70 avgjort

NM i J/70 seglades 9-11 augusti ute i Sandhamn med KSSS som arrangör. Det var första gån...



x