NÄSTA

Fysträning för världens tuffaste havskappsegling!

Maj 21, 2015 @ 16:33:38   Foto Team SCA

Nicole jumping
Nicole jumping

1 AV 3

Hur är det egentligen att segla världens tuffaste havskappsegling? Här bjuds två bloggare från Boston in för att se om de har de fysiska färdigheterna som krävs.


 

Hur viktig fysträningen är när det kommer till kappsegling är någonting vi inom sporten förstår. Däremot är det många utanför som inte alls förstår vad vi pratar om och tror att segling är ett söndagsnöje. När det kommer på tal att man seglar är nästan alltid första frågan vad man gör på vintern, då det är för kallt för att segla. Svaret kommer ofta som en lika stor chock då tid på gymmet inte alls är en självklarhet för de utomstående. Tjejerna på Team SCA jobbar hårt med fysen och bjuder här in bloggerskorna Nicole Perry och Sarah Dussalt för att visa vad det är som krävs ute till havs. 

 

Nicole och Sarah är båda hälsa och fitnessbloggare och bor i Boston. De är även utbildade till personligatränare och har under lång tid kämpat med att hitta en bra balans mellan träning och vardagsliv, samtidigt som de har inspirerat andra människor till att göra samma sak. De precis som många andra hade inte mycket erfarenhet av segling sen tidigare och fick verkligen upp ögonen för vilken extremsport det faktiskt är.

 

Såhär skriver Nicole på sin blogg efter att ha varit med ombord Sarah and I actually got to compete in the Pro Am race with the team, and it gave me a whole new respect for sailing. That sh*t is tough.”

 

Vill du läsa mer om tjejernas tankar kring träningen och Team SCA har de skrivit om det här

Nicole:

http://pumpsandiron.com/

 

Sarah:

http://sarahfit.com/

 





KOMMENTERA

Security Image

RELATERADE ARTIKLAR

LÄS SENASTE NUMRET

page1

DE FEM MEST LÄSTA

Ny typ av tilläggning: Polack style

Även fast seglings sägs vara miljövänligt måste vi använda motor nån gång under resan. Det blir nästan säkrast för alla att slippa s...

​Allt för sjön 2017 - en höjdpunkt ...

Pressmeddelande från Stokholmsmässan: Förra helgen avslutades Allt fö...

Norge bygger världens första tunnel...

Lastfartygsvägen längs Norges kust är farlig och det är många ol...

Horizontseglarpodden forskar i Sear...

Härliga helg och ännu mer poddtips! Till lördagsfrukosten idag kanske senas...

I huvudet på en taktiker - Quantum ...

Quantum Racing fungerar i princip som Quantum Sails testpanel på vattnet i sin TP52a...
















































x