NÄSTA

Fysträning för världens tuffaste havskappsegling!

Maj 21, 2015 @ 16:33:38   Foto Team SCA

Nicole jumping
Nicole jumping

1 AV 3

Hur är det egentligen att segla världens tuffaste havskappsegling? Här bjuds två bloggare från Boston in för att se om de har de fysiska färdigheterna som krävs.


 

Hur viktig fysträningen är när det kommer till kappsegling är någonting vi inom sporten förstår. Däremot är det många utanför som inte alls förstår vad vi pratar om och tror att segling är ett söndagsnöje. När det kommer på tal att man seglar är nästan alltid första frågan vad man gör på vintern, då det är för kallt för att segla. Svaret kommer ofta som en lika stor chock då tid på gymmet inte alls är en självklarhet för de utomstående. Tjejerna på Team SCA jobbar hårt med fysen och bjuder här in bloggerskorna Nicole Perry och Sarah Dussalt för att visa vad det är som krävs ute till havs. 

 

Nicole och Sarah är båda hälsa och fitnessbloggare och bor i Boston. De är även utbildade till personligatränare och har under lång tid kämpat med att hitta en bra balans mellan träning och vardagsliv, samtidigt som de har inspirerat andra människor till att göra samma sak. De precis som många andra hade inte mycket erfarenhet av segling sen tidigare och fick verkligen upp ögonen för vilken extremsport det faktiskt är.

 

Såhär skriver Nicole på sin blogg efter att ha varit med ombord Sarah and I actually got to compete in the Pro Am race with the team, and it gave me a whole new respect for sailing. That sh*t is tough.”

 

Vill du läsa mer om tjejernas tankar kring träningen och Team SCA har de skrivit om det här

Nicole:

http://pumpsandiron.com/

 

Sarah:

http://sarahfit.com/

 





KOMMENTERA

Security Image

RELATERADE ARTIKLAR

LÄS SENASTE NUMRET

page1

DE FEM MEST LÄSTA

Ingmar Bergman Itaka med pokalen från GL Watson.

SEGLANDE KONSTNÄRENS GLASKANNOR NY...

Nu är det snart sen tid att planera prisborden, fixa gravyrer och leta vandringspriser på villovägar. En klass som på senare år blivit nyskapande när det g&a...

Emirates Team New Zealand, äntligen...

Med mindre än 35 dagar kvar till starten av America's Cup är nu den nya zeel&aum...

KRÄFTKÖRET NU ÅTER FRÅN SALTIS TILL...

Stockholms Yacht-Klubb SYK och KSSS kombinerar årets Kräftkör och KSSS sen...

Foto David Pettersson

NYA BÅTAR LADDAR FÖR A22 WORLD CUP ...

Vi har tidigare berättat om Mattias Malmros bygge av en A22 i trä efter Peter No...

Pir vs passagerarfärga 1 - 0 (video)

Ingenjörerna som byggde piren hade som väl är bättre koll än Kapt...
















































x