NÄSTA

Långa och givande träningspass för Björn Allansson i Miami

Januari 20, 2014 @ 22:23:48   Foto Team Sailbjorn

Långa och givande träningspass för Björn Allansson i Miami. Foto Team Sailbjörn
Långa och givande träningspass för Björn Allansson i Miami. Foto Team Sailbjörn

1 AV 1

Finnjolleseglaren Björn Allansson rapporterar från Miami:


 

"Träningen inför kommande världscupen rullar på för fullt här i Miami. Mestadels lätta vindar på 1-5 m/s. Kör tillsammans med australiensarna under ledning av seglingslegendaren John Bertrand. Ett samarbete som inleddes under 2013 och som hittills funkar bra. Vi har kunnat ha en öppen dialog och även ha en coach som kan ge en del input.

 

De lätta vindarna tillåter långa seglingspass varje dag, vilket är positivt då det finns mycket att träna på och lära sig i dessa lätta och luriga vindförhållanden. För att hålla fysiken på topp hinns det varje dag med cykling samt yoga eller styrketräning. Cykelvägarna väljas med omsorg då trafiken är intensiv."

 

Seglarhälsningar Björn Allansson



KOMMENTERA

Security Image

RELATERADE ARTIKLAR

LÄS SENASTE NUMRET

page1

DE FEM MEST LÄSTA

Veckans övning v 48

Dags att bygga upp armstyrkan! Denna vecka och nästa kommer tips på två bra armövningar som går att variera på mängder med sätt. &nbs...

JULKLAPPSTIPS TILL SEGLARE - SEGELS...

Det börjar bli dags att tänka på julklappar och här kommer ett tips f...

Franska flottan möter Sébastien Jos...

På natten mellan torsdag och fredag (1 - 2 december) besökte franska flottan yt...

Dongfeng är tillbaka (video)

Martin Strömbergs gamla lag Dongfeng Race Team är tillbaka för att en andra...

Svenska möjligheter i Carlos Aguila...

Carlos Aguilar Match Race pågår för fullt på St. Thomas. igår...

















































x