NÄSTA

ATLET YOGA med Stina Albihn

Oktober 17, 2013 @ 09:04:46   Foto Search Magazine

ATLET YOGA med Stina Albihn. Foto Search Magazine
ATLET YOGA med Stina Albihn. Foto Search Magazine

1 AV 2

Vi gillar att botanisera i nya träningsformer och nu har vi provat Atlet Yoga med Stina Albihn. Stina har en bakgrund som friidrottare och idag är hon personlig tränare och håller på med allt från styrketräning, kettlebell, rörlighetsträning och yoga.


 

I kommande nummer av Search får du veta hur det gick! Som uppvärmning kan du köra hennes Strength Endurance Program som du hittar i youtubeklippet nedan.

 

TECKNA DIG NU!

 

Stinas Strength Endurance Program:

 

Mer om Stina hittar ni på hennes hemsida www.kettlebellyoga.se.



KOMMENTERA

Security Image

RELATERADE ARTIKLAR

LÄS SENASTE NUMRET

page1

DE FEM MEST LÄSTA

Hur tung är en våg egentligen? - (v...

Hur tung är en stor våg? Australiensiska surfarna Ross Clarke-Jones och Tom Carroll surfar dom största vågorna i världen. I detta klipp bryter dom ner dom matemati...

Så här lagar du glasfiber - (video)

Andy på BoatworkToday visar oss hur man lagar sprickor i glasfiber. &nb...

Rykte: AC50 båtarna gör comeback på...

Samtidigt som Team New Zealand planerar att ta tillbaka enskrov i America’s Cup spek...

Mästare bland mästare

I helgen (14–15/10) avgörs Mästarnas Mästare i segling i Marstrand. N...

Whitbread klassiker

Rothmans är en klassisk båt som ritades av Rob Humphrey för Whitbread Roun...




















































x